降温后警惕“最疼皮肤病”趁虚而入

xinwen.mobi · 发表于 2025-10-21 09:46:02

降温后警惕“最疼皮肤病”趁虚而入
20岁的小朱怎么也没想到，降温后自己手上、脸上突然冒出的红色风团，奇痒无比，最后连嘴唇也水肿到无法正常吃饭喝水。这种被称为“寒冷性荨麻疹”的皮肤病，正随着冷空气的到来进入高发期。

随着一轮强劲冷空气来袭，气温断崖式下跌，不少医院的皮肤科迎来了不少因为被冷风“吹”过敏的患者。

南京明基医院皮肤科副主任医师刘艳表示，最近“寒冷性荨麻疹”已悄然进入高发期，它通常来得快、去得也快，但严重时可能引发胸闷、休克等全身反应，切不可掉以轻心。

01 寒冷性荨麻疹：冷空气带来的过敏反应
人的免疫系统有时也会“误判”，它会把冷空气当作身体的敌人，攻击起正常的皮肤细胞。

南京明基医院皮肤科副主任医师刘艳解释，寒冷性荨麻疹虽然和其他类型的荨麻疹一样，会出现瘙痒、风团等典型症状，但其最大特点在于有明确的“寒冷”诱因。

这种疾病好发于直接暴露在寒冷环境中的部位，比如面部、手臂等。患者在接触冷风、冷水后的几分钟内，局部皮肤就会迅速出现水肿性的风团，颜色呈苍白色或淡红色。

对于轻症患者来说，这些症状往往“来去匆匆”。当患者进入温暖环境，或者多加件衣服、披上毯子等，风团在半小时左右就会自行消退，仿佛从没出现过一样。

02 潜在危险：从轻微瘙痒到过敏性休克
尽管大部分症状轻微，但也绝不能因此轻视寒冷性荨麻疹潜在的危险情况。

刘艳医生严肃地指出，当全身大面积接触寒冷环境时，例如在冬天进行冬泳，或在夏季突然跳入冷水中，就可能引发严重的全身性反应。

“这类患者不仅仅是皮肤起疹子那么简单，可能会伴随出现胸闷、心慌、呼吸困难等呼吸道症状，有的还会有腹痛、腹泻等胃肠道反应”。

她补充道，更严重的情况下，会导致血压急剧下降，甚至出现过敏性休克，危及生命。因此，一旦出现除皮肤症状外的任何不适，必须立即就医，进行积极干预。

03 寒冷不是唯一威胁：带状疱疹的剧痛
伴随着季节交替、气温下降，一些人的身上突然冒出“一串红疹”，感觉隐痛、刺痛、电击痛。这很可能是带状疱疹（俗称：缠腰龙、蛇缠腰）在“作祟”。

云南省昆明市延安医院心内科主任医师戴海龙表示，在许多人观念里，心血管疾病和俗称“蛇缠腰”的带状疱疹互不相干。

然而，在医生看来，这两者之间存在密切且危险的双向关联。

“心血管疾病患者本就是带状疱疹的易感人群。”戴海龙强调，数据显示，高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者患带状疱疹的风险比普通人高39%。

更值得警惕的是，这种叠加会加重疾病管理的复杂程度。

延安医院皮肤科副主任医师邹宏超介绍，带状疱疹引起的剧烈疼痛，会导致心血管系统的巨大应激。

“超90%的成人体内都潜伏有水痘—带状疱疹病毒，约1/3的人在一生中会患病。其疼痛常被形容为灼烧、电击、刀割般，这对有心血管基础疾病的人群来说，无疑是雪上加霜。”

04 秋冬高发皮肤病多样，识别关键特征
秋冬交替时节，除了寒冷性荨麻疹和带状疱疹外，还有多种皮肤病伺机而动。

皮肤干燥与瘙痒症是最常见的皮肤困扰。随着气温下降，湿度降低，皮脂腺和汗腺分泌减少，皮肤表面的“皮脂膜”这道天然锁水屏障变得薄弱，导致水分快速流失。

乏脂性湿疹则是皮肤干燥的“升级版”。当皮肤极度干燥到一定程度，就会出现红斑、细小的裂纹，形似“碎瓷”，伴有灼热、刺痛和瘙痒。

冻疮也是寒冷季节的常见皮肤病。寒冷引起肢体末端局部皮肤的小动脉收缩，导致组织缺血缺氧。

随后，如果突然进入温暖环境，小动脉会发生麻痹性扩张，导致静脉回流不畅，出现淤血和炎症，形成紫红色、肿胀的结节。

05 科学防护，应对季节变化
江苏省第二中医院皮肤科主任孙彩虹指出，秋季皮肤面对这些挑战，科学的预防和护理是守护肌肤健康的关键，需要从清洁、保湿、环境调节、生活习惯等多方面入手。

在清洁方面，应温和适度，忌烫忌搓。洗澡水温不宜过高，以接近体温的温水（37-40℃）为佳。过热的水会洗去本就稀少的皮脂，加剧干燥。

保湿是秋冬皮肤护理的黄金法则。保湿的“黄金时间”是洗澡后。用毛巾轻轻拍干身体，在皮肤尚带潮气时（3分钟内），立即全身涂抹保湿剂，能最大程度地锁住水分。

对于带状疱疹的预防，戴海龙建议50岁以上中老年群体、心血管疾病等慢病患者，可在咨询医生后按照指导科学接种疫苗。

同时，基础的免疫力维护也不能少，如通过健康饮食、适度锻炼等方式增强免疫力，平时避免过度劳累，防止免疫力“掉线”。

孙彩虹特别提醒，如果皮肤问题已严重影响生活，如瘙痒无法忍受、皮疹范围扩大、出现渗液或感染迹象，请务必及时前往正规医院皮肤科就诊。

在医生指导下进行药物治疗，切勿自行滥用激素药膏。

除了皮肤干燥瘙痒，秋冬季节还是带状疱疹的高发期。云南省昆明市延安医院心内科主任医师戴海龙提醒：“心血管疾病患者患带状疱疹的风险比普通人高39%。一旦发生感染，可能导致原有心血管疾病加重。”

气温骤降时，保护好皮肤不只是为了舒适，更是为了健康。

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